Juni Halseth Stenberg

trening

  • 30.01.2013, 22:15

Bloggere har jo veldig stor innflytelse på leserne sine, både på godt og vondt. Nå for tiden har dere sikkert fått med dere at det er trening og kosthold som er den store trenden på så og si alle de store bloggene. Dette er jo supert!! Det er nok noe av det beste man kan bli påvirket av, for det er jo virkelig bare positivt. Man har så utrolig mye å tjene på å være mye i bevegelse og å spise sunt og regelmessig. Så denne retningen er uten tvil bedre enn solarium- og extensions- trendene. Selv om det selvfølgelig ennå er mye av de siste punktene også.. Haha! 

 

Jeg og Kristin har virkelig fått sansen for spinning. I dag var vi på spinning med intervaller, veldig slitsomt og megakjekt. Visste dere at man blir lykkelig av trening? Det er faktisk 100% sant, fordi kroppen skiller ut Endrofiner. Dette er et hormon som gjør deg glad, avslappet og lattermild. Visst du ønsker å lese mer om det, så kan du trykk her! Det er ganske spennende å lese om. 



Måtte selvfølgelig kjøpe meg rosa drikkeflaske da!! Og se så fint mobildekselet er, loooove it. 

Kristin

31.01.2013 kl. 16:04
Wii! elsker å trene med deg :-D fine bilder og nyyydelig deksel!
laJuni

Du kan kontakte meg på: Juni@lyse.net

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits